O que é ansiedade?
Cerca de 10% dos
brasileiros têm essa condição.
Quem sofre com a ansiedade não
tem tempo para o agora: a inquietação e a agitação fora dos eixos representam
uma doença psiquiátrica que atinge 264 milhões de pessoas no mundo
inteiro,
Claro que a ansiedade é um sentimento comum e desejável em algumas situações: ela
nos mantém vivos e permite que a gente reaja adequadamente a situações de
perigo. O problema é quando o estado de tensão se prolonga e fica exagerado, o
que prejudica a saúde da mente e do corpo.
Por que algumas pessoas têm medo de dirigir?
O medo de dirigir é um distúrbio
psicológico tão comum que tem até nome técnico: amaxofobia. De acordo com dados
da Organização Mundial de Saúde, cerca de 6% dos brasileiros são afetados pelo
transtorno.
A amaxofobia conhecido por medo de dirigir é um exemplo de sentimento que impacta negativamente na vida de quem o sente, faz com que a pessoa se sinta incapaz e com isso acabe criando diversas crenças limitantes sobre si, sentimentos de tristeza e frustração.
Uma pesquisa realizada pela Abramet (Associação Brasileira de Medicina de Tráfego) aponta que cerca de dois milhões de brasileiros sofrem atualmente com problemas que os impedem de dirigir, destes, 85% são mulheres. A maioria destas mulheres acreditam que o trânsito é violento e agressivo e isso as tornam inseguras e com medo de errar.
Para ajudar nesse processo de superação desse medo, criei um Método para ajudar o fóbico do volante a Controlar a Ansiedade que é gerada antes e durante a prática da direção. É um curso 100% online e de fácil acesso, ideal para quem quer aprender a controlar o medo e a Ansiedade que o ato de dirigir possa causar. No curso são mostradas técnicas para controlar os pensamentos sabotadores que ocorrem antes de pegar no volante.
Vanessa Carmo é psicóloga, especialista em trânsito e coach, palestrante e escritora. Com mais de 28 anos de experiência, ajuda pessoas a superarem o medo de dirigir e prepara o emocional dos candidatos para o exame prático de direção. Utiliza suas redes sociais para disseminar práticas de regulação emocional e bem-estar.
Sobre o Produtor
NESSA Vanessa Carmo é Psicóloga, Especialista em Trânsito e Coach, já foi instrutora prática, teórica e diretora de ensino. Com mais de 28 anos de experiência, ajuda pessoas a superarem o medo de dirigir e prepara o emocional dos candidatos para o exame prático de direção. Utiliza suas redes sociais para disseminar práticas de regulação emocional e bem-estar, onde já ajudou milhares de pessoas a realizarem seus sonhos de terem a liberdade de ir e vir.
Sobre o Produto
Você sabia que 6% da população mundial tem medo de dirigir? E que dentre esses 6%, 85 % são mulheres? pesquisas mostram que a maioria dessas pessoas tem perfil psicológico perfeccionista, tem medo de errar, são extremamente autocríticas, se preocupam demais com a opinião dos outros e, por isso, tem grandes dificuldades de guiar um carro. Criam pensamentos automáticos catastróficos que geram ansiedade e isso faz com que o fóbico do volante procrastine os treinos e até acabe desistindo de dirigir.
Além disso, é muito comum pessoas que sofreram acidentes ou terem visto um, se sentirem com medo e inseguros no volante porque acreditam que o trânsito é um espaço violento e que ela não conseguirá ter o controle do veículo.
Por isso, esse Curso vai te ajudar e ensinar como controlar a ansiedade que te atrapalha na hora de pegar o volante.
Dicas para perder o medo de dirigir
Comentários
Postar um comentário